Little Capsule ในงาน Contemperary Talk “ด้นกลับไปเพื่อใจเติบโต”

วันนี้ Little Capsule ได้มีโอกาสไปเป็นส่วนหนึ่งของงาน Contemperary Talk “ด้นกลับไปเพื่อใจเติบโต”

งานที่รวมผู้คนจากหลากหลายสาขาที่ทำงานด้านสุขภาพจิตไว้ด้วยกัน

เรานำกิจกรรม Art x CBT

“ด้นภาพฝัน เพื่อฉันในอีก 1 ปี”

ไปชวนทุกคนตั้งเป้าหมายของตัวเองในปีหน้าผ่านการทำงานศิลปะโดยใช้ สี เส้น และสัญลักษณ์

ดีใจที่ได้เห็นหลายคนหยุดพัก

หันกลับมาฟังหัวใจตัวเองอีกครั้ง และขอบคุณทุกความตั้งใจที่มาร่วมกันดูแลใจ

หวังว่าภาพวันนี้…จะเป็นเหมือนเมล็ดเล็ก ๆ ของการเติบโตในปีต่อไป

____

บทส่งท้ายบนเวทีวันนี้สำหรับผู้เข้าร่วมงานทุกท่านที่ได้ทำกิจกรรมร่วมกัน

ด้นกลับไป”… เพื่อใจที่เติบโต เราใช้ “ฝีเข็ม” แห่งความฝัน “ด้นถอยหลัง” เก็บปมบทเรียน “ด้นไปข้างหน้า” สร้างภาพในใจ แม้ชีวิตจะไม่เรียงร้อยง่ายดาย บางทีก็ต้อง “ด้นสด” แก้ไข แต่ภาพฝันในมือคือ “ลายเย็บ” สุดท้าย คือคำมั่นจากใจให้ “ตัวเรา” ในอีกหนึ่งปี ขอให้ภาพฝันที่ทุกท่าน วาดด้น ไว้ในครั้งนี้ เป็น แรงขับเคลื่อน พาใจเติบโตอย่างงดงาม “เรามาปล่อยให้หัวใจ มีรักให้ตัวเองใหม่อีกครั้ง”

Share the Post:

Related Posts

คอร์สศิลปะเพื่อค้นพบตัวเอง

"เพราะเราเชื่อว่าทุกสิ่งที่สร้างสรรค์ขึ้นมาบนโลกใบนี้คือศิลปะ"

🎨 ปูพื้นฐานศิลปะ

  • เส้น (Line): การนำเส้นมาสร้างเป็นรูปร่างต่างๆ
  • รูปร่าง (Shape): การเรียนรู้เกี่ยวกับเรขาคณิตและการประกอบภาพ
  • สี (Color): การผสมสีและการใช้สีสื่ออารมณ์
  • พื้นผิว (Texture): การสร้างมิติผ่านวัสดุที่หลากหลาย
  • องค์ประกอบ (Composition): การจัดวางภาพให้สมดุล

🧠 เป้าหมายการเรียนรู้

  • สำรวจอารมณ์: พื้นที่ปลอดภัยในการสื่อสารความรู้สึก
  • ฝึกสมาธิ: การจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำจนสำเร็จ
  • ความมั่นใจ: สร้างความภูมิใจในผลงานของตนเอง
  • ทักษะสังคม: เรียนรู้การแบ่งปันและชื่นชมผู้อื่น
  • ผ่อนคลาย: ลดความเครียดและความกังวลผ่านงานศิลปะ

✨ ตัวอย่างกิจกรรมในคลาส

🎭 วาดภาพอารมณ์ตามความรู้สึก
🧩 งาน Collage สะท้อนตัวตน
🎼 การวาดภาพตามเสียงเพลงบรรเลง
🗿 ปั้นดินตามจินตนาการ